एक्सपर्ट का जवाब

Epsy Clinic में कार्यरत मानसिक स्वास्थ्य थेरेपिस्ट देविशा बत्रा कहती हैं कि मैं समझ सकती हूं कि अपने पति के नाजायज संबंधों के बारे में अचानक पता चलना कितना बड़ा झटका है। ऐसी स्थिति में कोई भी निर्णय लेना आसान नहीं होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि शादी को चलाने के लिए पति-पत्नी का आपस में जुड़ना बहुत ज्यादा जरूरी है। अगर दोनों में से कोई एक भी पीछे हटता है, तो शादीशुदा जीवन की गाड़ी को फिर से पटरी पर लाना मुश्किल हो जाता है। आपके केस में भी ऐसा ही देखा जा सकता है।

पति से बात करने की कोशिश करें

मैं समझती हूं कि इस तरह की घटना के बाद अपने साथी पर दोबारा विश्वास करना बहुत मुश्किल होता है। लेकिन स्थिति चाहे कैसी भी हो, एक बार अपने पार्टनर से बात करना भी बहुत जरूरी है। ऐसा इसलिए क्योंकि आपके पति को अपनी गलती का एहसास है। वह पहले से ही खुद को दोषी मान रहे हैं।

ऐसे में आप भी उन्हें बता सकती हैं कि उनके बारे में इस तरह से पता लगने पर आपको कितना बुरा लगा है। यही नहीं, इस दौरान आपको यह जानने की भी जरूरत है कि रिश्ते में रहते हुए ऐसा क्या गलत हुआ, जिसकी वजह से आप दोनों के बीच दूरियां आ गईं।

बेटी पर भी पड़ सकता है असर

जैसा कि आपने बताया कि आप दोनों एक सात साल की बेटी के माता-पिता भी हैं। ऐसे में अगर आप अपने पति से अलग होने का फैसला कर रही हैं, तो इसका असर उस पर भी पड़ेगा। कच्ची उम्र में अपने माता-पिता को अलग होते देख न केवल उसके मानसिक स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है बल्कि आगे चलकर वह शायद आप दोनों से कभी जुड़ भी न पाए। ऐसे में सबसे पहले तो इस बात का ध्यान रखें कि अपने बीच के मुद्दे पर अपनी बेटी के सामने कभी चर्चा न करें।

वहीं जब आपके पति ने कबूल कर लिया है कि उन्होंने गलती की है, तो ऐसे में उनकी माफी को अस्वीकार्य करना गलत होगा। आप उन्हें एक मौका दे सकती हैं। हालांकि, इस दौरान उनके व्यवहार और काम पर पूरी तरह नजर रखें। इस बात का ध्यान रखें कि आप दोनों ने साथ में अच्छे पल भी बिताएं हैं। अपने साथी को बिना मौका दिए उससे अलग होना आगे आपके लिए एक बड़ा पछतावा भी बन सकता है। मैं जानती हूं कि रिश्ते में आए इस संघर्ष को सुलझाना कठिन होगा, लेकिन एक कोशिश की गुंजाइश अभी भी है।