साल में एक भी दिन नहीं बचा फिर भी पराकाष्टा का आनद नहीं मिला। एक भी आसाम नहीं छोड़ा मेने।

साल में एक भी दिन नहीं बचा फिर भी पराकाष्टा का आनद नहीं मिला। एक भी आसाम नहीं छोड़ा मेने।

सवाल: मेरी शादी को एक साल हो गया है। लेकिन अभी तक मैंने क्लाइमेक्स का अनुभव नहीं किया है। मैं और मेरे पति बहुत चिंतित हैं। क्या मुझमें कोई खराबी होगी? हमने सारे आस ट्राई कर लिए हैं।

उ. आपकी जैसी समस्याएं कई युवतियों को परेशान करती हैं। यह Se-Xyu-al तकनीक पर आधारित है। संभोग से पहले लव प्ले या ओरल सेक्स उत्तेजना पैदा करने वाले अंगों की धीरे से मालिश करने से उत्तेजना पैदा होगी और चरमोत्कर्ष का अनुभव होगा। इसके लिए धैर्य की आवश्यकता है, जल्दबाजी की नहीं।

सवाल: मेरी उम्र 6 साल है। मेरी शादी को एक साल बीत चुका है। शादी के बाद मैं गर्भनिरोधक गोलियां लेती हूं। मैं पिछले कुछ समय से कमर के निचले हिस्से में दर्द से परेशान हूं। कभी-कभी दर्द एक तरफ से दूसरी तरफ जाने लगता है। इस दर्द से निजात पाने के लिए क्या करें?

Ans- यह दर्द मांसपेशियों के तंतुओं में खिंचाव के कारण हो सकता है। यह अधिक वजन होने के कारण भी हो सकता है। गर्म पानी के स्नान के साथ-साथ मालिश या फिजियोथेरेपी भी उपयोगी होगी, लेकिन इसके लिए आपको किसी कुशल चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है।

प्रश्न- मैं सप्ताह में तीन बार तैरता हूं। लेकिन मुझे स्विमिंग चश्मा पहनने की आदत नहीं है। क्या पानी क्लोरीन मेरी आँखों को नुकसान पहुँचा सकता है?

उ. स्वीमिंग पूल में चश्मा पहनना जरूरी है। यह पानी में अशुद्धियों से आंखों की क्षति को रोकता है। क्लोरीन से आंखों में लालिमा, खुजली या दर्द होता है।

सवाल: मेरी उम्र 18 साल है। पिछले कुछ समय से मेरा मासिक धर्म अनियमित है। वर्तमान में मुझे हर 15 दिन में मासिक धर्म आता है। इसकी वजह से मैं भी बहुत कमजोर महसूस करता हूं। साथ ही सिर में दर्द होता है। उचित उपचार का अनुरोध करें।

ए. यह एनीमिया का कारण बन सकता है। मासिक धर्म शरीर से निकाले गए कुछ रक्त को बदल देता है। लेकिन अत्यधिक रक्त प्रवाह से एनीमिया हो सकता है। इससे पीलापन और कमजोरी भी हो सकती है। आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है।

Rutvisha patel

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